十岁的余卓颖热爱打乒乓球，命运让她遇上内地专醉意还没有完全退去的董颖就又对陈源的脸和身形感兴趣了，疑惑地上下审视陈源的身形，又不相信地捏捏陈源的脸皮，还拉了拉陈源高挺的鼻梁。咦，怎么这么像呢？师兄，你说句话给我听一下。才计划来港的教练--郭一，在专业指导下成绩骄人。惟卓颖胜负心重，遇上挫败而陷入低潮期，加上与母亲--芷昕沟通不足，渐生隔阂。 卓颖因态度问题遭郭一训斥，意气下扬言放弃打乒乓球，芷昕欲劝勉反增彼此矛盾。 郭一要求卓颖在一天之内训练母亲成一个合格的乒乓球手，以此要卓颖冲破难关。卓颖为求归队，毅然接受这个近乎不可能的任务…借着乒乓的魅力，卓颖逐渐拉近母女的距离。更明白教练与母亲，是支持自己最强大的后盾。
